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科技帮忙 在家健身客制化 - 焦点要闻 - 中国时报

日期:2022-11-24 点击:

结合云端技术、软硬件设备,使得民众生活愈加便利,工业技术研究院的Mirror Fit乐龄智慧肌能镜、iStimUweaR技术,让受到疫情影响只能被迫居家健身的民众,也可以透过客制化的运动处方笺,加强需要增进的部位,未来甚至可以应用到不同层面,使得科技更加贴心。

该瘦哪 该练哪 一清二楚

工业技术研究院获得经济部技术处科技专案的Mirror Fit乐龄智慧肌能镜,已与台中、台北的健身房合作,工研院设计创新组组长黄天佑表示,此设备放置于健身房入口处,可让民众先行自我检测,看哪些部位需要加强,未来疫情过后,喜欢户外运动的民众,也可透过云端串接到任何场域,不局限于居家、健身房,甚至可结合跑步、自行车运动,串联起生活数据。

黄天佑举例,这些生活数据未来也可以促进大健康服务,是否有运动、作息是否正常等,均为生活风险因子,甚至可以变成保险业、租车业评估价格的方式,成为全面性的服务。

Mirror Fit现今也可应用于高龄者,例如成年人自30岁以后,肌肉每10年减少3至8%,维持肌力的包含白肌、红肌,黄天佑指出,像是开瓶罐、免于跌倒等,需要红肌的爆发力,但维持红肌无法靠走路训练,利用Mirror Fit即可适用训练,使高龄者赋能。

边运动 边放松 还可水洗

除此之外,iStimUweaR曾经获得2020年美国消费性电子展(CES 2020 Innovation Awards)的穿戴式科技类创新奖,已与知名运动衣厂商合作,价格与市面上运动衣相差无几,不仅可耐水洗,还随身可用,不仅用于上衣,也有自行车裤等研发,达到边骑车边放松的功能。

工研院服务科技系统中心组长林宏墩指出,现今应用为低周波,透过传感和回馈的结合,达到放松的应用,也有助于民众了解自身状态。林宏墩说,未来技术甚至可以延伸变成体感衣,结合虚拟与实境,例如在玩射击类游戏,在枪战时被击到也可有震动感,更能身历其境,玩在线游戏更有感,即使不出门,待在家里也充满趣味。

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